Выбор правильного спального места – это залог качественного сна и здоровья позвоночника. Ортопедический матрас предназначен для односпальной кровати и подходит как для взрослых, так и для подростков.
Основные преимущества ортопедического матраса:
- Поддержка позвоночника – снижает нагрузку на спину, помогает избежать болей и проблем с осанкой.
- Равномерное распределение веса – устраняет точки давления на суставы.
- Качественные материалы – гипоаллергенные наполнители предотвращают скопление пыли и аллергенов.
- Долговечность – срок службы качественного матраса составляет от 7 до 15 лет.
Использование неподходящего матраса может привести к утренней усталости, болям в спине и ухудшению сна. Именно поэтому важно подходить к выбору ответственно.
Как выбрать ортопедический матрас
Выбирая ортопедический матрас 80х190 следует учитывать несколько ключевых факторов.
- Жесткость матраса.
- Тип конструкции.
- Размер и высоту.
При выборе матраса важно учитывать индивидуальные предпочтения, вес пользователя и состояние позвоночника.
Какие наполнители бывают в ортопедических матрасах
Современные матрасы изготавливаются из различных наполнителей, которые обеспечивают разные уровни жесткости и комфорта. Они могут иметь такие наполнители:
- Натуральный латекс. Эластичный, гипоаллергенный, долговечный. Хорошо адаптируется к форме тела, поддерживает позвоночник. Подходит для людей, предпочитающих мягкие и средние по жесткости матрасы.
- Мемори-пена (Memory Foam). Запоминает форму тела, снижает нагрузку на суставы и позвоночник. Хорошо удерживает тепло, создавая комфортные условия сна. Идеальна для тех, кто страдает болями в спине или суставах.
- Кокосовая койра. Натуральный, жесткий наполнитель. Улучшает ортопедические свойства матраса. Рекомендуется людям с проблемами позвоночника.
- Независимые пружины Pocket Spring. Обеспечивают точечную поддержку тела. Исключают «эффект гамака», подходят для людей разного веса. Создают комфортные условия сна даже при долгом использовании.
Выбирая матрас, лучше отдать предпочтение комбинированным моделям, которые сочетают несколько видов наполнителей для оптимального баланса жесткости и комфорта.
Как правильно ухаживать за матрасом, чтобы он служил долго
Даже самый качественный матрас требует правильного ухода, чтобы сохранить свои свойства и прослужить дольше. Использование защитного наматрасника помогает предотвратить загрязнения и значительно продлевает срок службы изделия, при этом его легко снимать и стирать.
Переворачивание матраса каждые 3–6 месяцев способствует равномерному распределению нагрузки и предотвращает деформацию. Двусторонние модели рекомендуется переворачивать полностью, а у односторонних стоит менять положение «голова-ноги». Регулярное проветривание также играет важную роль: раз в несколько месяцев матрас необходимо оставлять в хорошо проветриваемом помещении, чтобы избежать скопления влаги и неприятных запахов.
Для поддержания гигиеничности следует очищать матрас пылесосом, удаляя пыль и мелкие частицы. Жидкие чистящие средства применять не рекомендуется, так как они могут повредить наполнитель. Немаловажно избегать прыжков на матрасе, особенно если он имеет пружинный блок, поскольку избыточное давление может повредить его конструкцию.
Соблюдая эти рекомендации, можно сохранить ортопедические свойства матраса и значительно продлить срок его службы.
